Кои се придобивките и штетите на чајот од камилица?

Зад скромниот шарм на овој сјаен цвет се крие огромна придобивка за човечкото тело. Нашите најдалечни предци знаеја за ова и вешто ги користеа лековитите својства на камилицата. Брзиот развој на фармацевтската индустрија, сепак, не влијаеше на популарноста на растението..

Екстракти, инфузии и други препарати од камилица се користат и независно и се дел од сложени полнења, мелеми и еликсири. Но, постои лек што може да се подготви дома за само неколку минути и ќе донесе придобивки како целиот арсенал на лекови. Станува збор за чај од камилица, едноставен и пријатен, познат од раното детство.

Која е тајната на придобивките од чајот од камилица?

За да се разбере тајниот механизам на корисните ефекти на чајот од камилица врз нашите органи и системи, потребно е да се оцени хемискиот состав на камилицата. Тој е доста обемен:

• витамин Ц;
• кумарин;
• хризин;
• пектин;
• каротин;
• танини;
• есенцијални масла;
• макро и микроелементи (магнезиум, калиум, железо, калциум, цинк, манган, бакар);
• витамини А, Ц, Д;
• глицин и други корисни аминокиселини.

Но, главната активна состојка е апигенинот, кој е познат по своите антиинфламаторни и антихистамински својства и што е најважно, способност да ги потиснува слободните радикали и одредени видови клетки на ракот. Тоа е аптека камилица која содржи повеќе апигинин од сите други растенија погодни за голтање..

Другите состојки се исто така важни и корисни. Отстранувањето на грчевите е заслуга на глицинот. Оваа аминокиселина има релаксирачки ефект врз мускулите. Хризин е одличен за смирување, ослободување од напади на паника, намалување на анксиозноста и помага да се справите со несоницата. Кумаринот го олеснува отокот и алергиите, а исто така ја разредува крвта. Патем, камилицата ја должи својата курва арома токму на оваа супстанца..

Добро позната аскорбинска киселина е органски антиоксиданс и зајакнувач на имунолошкиот одговор, промовира варење и спречува појава на камења во жолчката. Танините го подобруваат дигестивниот ефект на аскорбинска киселина, покрај тоа, тие се штетни за штетните микроорганизми и производи за распаѓање и спречуваат таложење на соли на тешки метали. Пектинот исто така придонесува за чистење на организмот: ги отстранува токсините и радиоактивните елементи без да ја потиснува природната микрофлора.

Каротенот е вклучен во процесите на обновување на клетките, затоа го забавува стареењето, промовира формирање на коски и заби и го активира имунитетот. Есенцијалните масла го комплетираат составот со нивните спазмолитични, смирувачки и бактерицидни ефекти..

Благодарение на овој сет на предности, придобивките од билен чај од миризливи цвеќиња се повеќеслојни. Кога се користи систематски, тој делува како:

• антивирусно, антибактериско и антисептично;
• аналгетик и антиинфламаторно;
• спазмолитично и конвулзивно;
• дијафоретик и холеретик;
• депресивни.

Кои здравствени проблеми ги решава чајот од камилица??

Широк спектар на лековити својства го прават лечењето чај од камилица за:

• гастроинтестиналниот тракт;
• горниот респираторен тракт и ENT органите;
• усната празнина;
• нервен систем.

За симптоми на гастроинтестинални проблеми - гастритис, колитис, гастрични или дуоденални улкуси, панкреатитис, труење и инфекции со ротавирус - камилицата ќе ги ублажи грчевите, надуеноста и металоиди. На стомакот, оваа билка има ефект на обвивка и промовира распаѓање на храната, лечи мали рани и улцерации на мукозната мембрана. Камилицата за црниот дроб е корисна за неговата способност да го подобри протокот на жолчката и да ги отстрани токсините, така што може да ослободи дури и мамурлак.

Многумина кои се соочуваат со цревна инфекција се прашуваат дали камилицата зајакнува или ослабува со дијареја. Излегува дека зависи од дозата при подготовка. Тоа е, релативно силна супа ќе помогне да се победи дијарејата, а слабата - напротив. Кога ја течите столицата кај возрасни, истурете две лажици суво цвеќе со литар врела вода и оставете околу еден час (уште подобро, додадете лажичка сушен нане овде). Во текот на денот, тие го пијат целиот примеен волумен. За запек, камилицата ќе помогне ако бојата на чајот е светло жолта, за ова треба да се намали дозата на половина.

Со панкреатит, лушпа од камилица може некое време да ги замени моќните синтетички лекови кои е тешко за телото да ги толерира, а исто така може да се користат во сложениот третман на оваа комплексна болест.

Антисептички лушпи од камилица и инфузии се неопходни за воспаленија и инфекции на усната шуплина, грлото и горниот респираторен тракт: стоматитис (дрозд), тонзилитис, фарингитис, ларинготрахеитис - и како пијалок и како средство за плакнење, како и за инхалација. Во случај на бронхопулмонални заболувања, земањето таков чај, особено со ливчиња од вар или жалфија, ќе помогне да се ослободите од болна кашлица. Настинката, придружена со треска, висока температура и други манифестации на интоксикација со чај од камилица ќе се одвива многу полесно, бидејќи содржи хипурат - органски имуностимуланс и антисептик. Уште поздраво е да пиете камилица со ѓумбир, лимон, мед.

Лабавите нерви ќе се вратат во нормала со редовно внесување на билен чај - и монокомпонентен и склопен. Топол чај од камилица ги зајакнува нервите, помага при главоболки од мигрена, смирува, релаксира и создава чувство на удобност. И ако земете чаша ноќе, можете да заборавите на несоницата и вознемирувачките соништа, особено ако покрај запалете миризлива свеќа со масло од лаванда во спалната соба.

Покрај сите горенаведени, сварената камилица го забрзува метаболизмот, што ќе ги воодушеви оние што слабеат, а исто така помага и во расчистување на лицето од акните, ако земете лушпа внатре и со тоа го бришете лицето со него неколку пати на ден . Камилицата за време на менструацијата ќе ги смири спастичните болки и ќе ја подобри општата состојба. Значи, за жената тоа е вистински еликсир на младоста и убавината..

Контраиндикации и несакани ефекти

Хипотензивните лица треба да запомнат: чајот од камилица не е способен за многу, но сепак го намалува крвниот притисок. Не се препорачува комбинирање на аптека камилица заедно со седативи и диуретици, како и антикоагуланси за разредување на крв. Билен чај во овој случај ќе го подобри дејството на лековите.

ВНИМАНИЕ: Предозирање со камилица е исто така можно и предизвикува симптоми како гадење, повраќање и тахикардија. Оптималната доза за долготрајна употреба е една до две чаши на ден. Тоа е исклучително редок, но сепак постои алергиска реакција на камилица, како и нејзина индивидуална нетолеранција.

Чај од камилица додека го чекате бебето

Имунитетот кај бремени жени има тенденција да се намалува, а потоа телото станува ранливо на вируси, особено за време на сезоната на инфекции. Во исто време, не можат да пијат сите лекови од бремени жени. И тука супа од камилица доаѓа на помош - како чај и како гаргара за грлото. И во раните фази на бременоста, тоа исто така ќе помогне при токсикоза. Но, не треба да земате повеќе од една чаша на ден: во првиот триместар, активните состојки на чајот можат да го зголемат тонот на матката и да претставуваат закана за спонтан абортус, а во подоцнежните фази - да предизвикаат алергија кај идното новороденче.

Дали е можно доилка да земе камилица ќе одлучи педијатарот. Контраиндикација за доење може да биде само предиспозиција на детето или самата мајка на алергии. Во други случаи, самите лекари препорачуваат билни чаеви наместо зелени и црни чаеви, кои смируваат, ја враќаат силата на телото и ја подобруваат лактацијата..

Чај од камилица за деца

Загатката за камилицата ни е позната уште од детството: „Во шумската порта
сонцето стои на нога “. Исто така, уште од рана возраст, многумина се сеќаваат на вкусот и аромата на лушпа од оваа соларна лушпа. Затоа, младите мајки честопати се интересираат дали е можно да се даде новороденче чај од камилица. Педијатрите препорачуваат лушпа од камилица на бебињата за да се елиминира цревната колика, воспалението на непцата за време на забите и општата вознемиреност. Но, самостојно, без консултација со лекар, не треба да пиете камилица за деца под една година, особено за новороденчиња на возраст под 6 месеци. За бебето, придобивките и штетите се индивидуални и се одредуваат со одговорот на прашањето дали може да има алергија на чај од билки. Вреди да се разгледаат можните несакани ефекти при интеракција со синтетички лекови..

Во огромното мнозинство на случаи, во разумни дози - до 50 ml на ден во однос на една лажичка суво цвеќе на литар вода - камилицата лесно се поднесува дури и од телото на најмалото дете и често се користи за разни воспалителни процеси и само за да се смири. Во аптеките и продавниците е лесно да се најде готов детски чај во вреќи со потребната доза на познати брендови како Хип, Бебе, Бабушкино Лукошко.

Камилицата за постари деца, на училишна возраст, помага да се справат со замор и го подобрува спиењето кога земате чаша ноќе, а наутро, напротив, ја поттикнува концентрацијата. Дозирање на оваа возраст - до 100 ml.

Каде да набавите камилица за чај?

Најлесен начин е да купите сушен камилица во вашата најблиска аптека. Цветовите се продаваат лабаво во пакувања, и се мелат во кесички што лесно се варат. Друга опција е пазар каде баби од билки продаваат широк спектар на растителни материјали..

Но, подобро е, се разбира, да издвоите време во еден од летните денови, да патувате во шумата со целото семејство и да берете маргаритки и други корисни билки со свои раце. Така, можете да бидете сигурни во квалитетот и хигиенската чистота на собраните цвеќиња. На крајот на краиштата, дефинитивно ќе изберете ливада за ова што е можно подалеку од автопатите. Главната работа не е да се меша аптека камилица со други видови на ова растение. Аптеката има мали бели ливчиња и конвексно јадро, а лисјата личат на копра. Треба да го соберете среде цветни, кога ливчињата се во строго хоризонтална положба, исушете ги цвеќето на проветрено место заштитено од директна сончева светлина, во тенок слој, мешајќи редовно.

Готов чај од камилица може да се најде на полиците во повеќето продавници. Спакуван е во кесички и е идеален за брзо варење. На пример, камилицата Гринфилд, Алтхаус, Евалар и други. Но, чајот, внимателно и полека сварен со свои раце, ќе донесе максимална корист и вистинско задоволство. Овој процес може да се претвори во еден од вашите омилени семејни ритуали. На крајот на краиштата, толку е убаво да се собереме заедно со чаша чај..

Како да направите најздрав чај од камилица?

За возрасни, чајот од камилица за здравствени проблеми е ефикасен да се пие на празен стомак, половина чаша 20 минути пред секој оброк без шеќер. Како превентивна мерка, можете да пиете една или две чаши дневно, оваа доза е сосема безбедна. Но, периодично треба да правите паузи при приемот неколку недели..

Различни адитиви ќе ви помогнат да го диверзифицирате пиењето чај и да донесете уште повеќе придобивки. Ова може да биде, на пример, смирувачки мелем од лимон, нане, жалфија. Билни композиции се многу разновидни - ова е прашање на вкус и медицински индикации..

Како обичен црн или зелен чај, камилицата добро се пие со лимон, ѓумбир, млеко, мед, па дури и залак за јадење со колачиња. Покрај тоа, за разлика од чајот или кафето, таквиот пијалок не содржи кофеин и други, а не најкорисни материи..

Можете да сварите ароматичен чај од камилица и во чаша и во чајник со брзина од 1 лажица на 250 ml врела вода. По 20 минути, можете да уживате во пријатен вкус на курва и да почувствувате колку се додаваат мирни и сили со секоја голтка за нови достигнувања..