Правилно се грижиме за сувата кожа

Како да се разбере

За да се утврди дали кожата на лицето е од сув тип, главните знаци ќе помогнат:

• тоа е лишено од сива нијанса;
• изгледа транспарентно и мат;
• станува црвено, а брзо;
• без мозолчиња и акни.

Општи правила за нега на сува кожа

Козметолозите развија комплекс, чие придржување придонесува за одржување на здравјето, младоста и сувиот тон на кожата:

• чистење треба да се направи со млеко или крем. Дозволено е да се користи сапун само еднаш неделно (по можност - сперма или детски сапун со билки);
• после миење со вода или билни инфузии, треба малку да ја намачкате кожата без да ја повредите со притисок;
• тоници, лосиони и други производи за нега не треба да содржат алкохол што може да ја исуши кожата;
• треба да ја ограничи употребата на алкохолни пијалоци што содржат кофеин, дехидрирачки диуретици и лаксативи;
• пијте до два литра свежа вода секој ден, посолена со неколку кристали морска сол;
• треба да избегнувате продолжено изложување на директно сонце, во текот на летото користете средства за грижа со УВ-филтер;
• посета на хлориран базен, парна соба, бара последователна исхрана на кожата;
• не можете да експериментирате со нови лекови во студено време, кога кожата е под стрес;
• важно е да се одржи оптимална микроклима дома, да се навлажнува воздухот.

Карактеристики и знаци на сува кожа

Сувата кожа бара да се грижи. Ако не се навикнете на тоа во помладите години, тогаш до 25-та година ќе стане тенка и груба, нејзината еластичност ќе се намали, брчките и малите проширени садови ќе почнат да се појавуваат. Сопствениците на таквата кожа се соочуваат со следниве проблеми:

• сув изглед во буквална смисла;
• пилинг, затегнатост;
• сувост на допир;
• акутна реакција на ултравиолетова светлина и температурни промени;
• рано избледување на областите во близина на очите и назолабијалните набори

Знаците на стареење кај оние со сува кожа се особено забележливи во однос на позадината на расцветаните врсници, кои природата им ги додели со нормална и комбинирана кожа. Но, сувата кожа има многу важен плус - со вознемирена грижа, станува многу убава, чиста и бела.

Добри навики

Важно е да се почитува „златното правило на пет навики“ - чистење, тонирање, активна исхрана, навлажнување и нежна заштита.

Навика # 1 - Нежно чистење

Чистењето е потребно за сува кожа двапати на ден. Готовиот производ за перење треба да содржи восок, бесплатни незаситени масти, церамиди, растителни масла, холестерол. Не користете препарати со вазелин, овошни киселини, керазин, кои спречуваат обновување на природната бариера.
Прочистена вода на собна температура, минерална вода без гас е добро прилагодена за перење. Инфузии од билки, кои лесно се подготвуваат, ќе имаат голема корист:

• земени се еднакви делови на цвеќиња од камилица, лист од црна рибизла и сув копра (секоја по 1/2 лажици) и се истураат со чаша врела вода. Треба да внесете мешавина од билки 2 часа, да се цеди и да се користи за миење.
• две лажици бадемово трици се ставаат во тенџере, се истураат со еден литар вода и се варат. Супата мора да се излади, филтрира и да се користи за перење. Инфузијата пријатно ќе ве изненади со кадифена и мекост на сува кожа.

Вечерните миења се различни од утринските, бидејќи во текот на денот на лицето се собрал слој прашина, секрети, козметика. Треба темелно да ја растворите декоративната козметика со млеко, да ги отстраните неговите остатоци со тоник или вода со гел за чистење. После - измијте со лушпа од билки и избришете го лицето со салфетка.

Навика # 2 - тонирање

По чистењето на лицето, следи неговото тонирање и навлажнување. Тониките без алкохол, кои вклучуваат колаген, протеини, витамини и екстракти од алги, ќе се справат со ова. Тие можат да бидат подготвени дома со користење на едноставен рецепт:

• инфузија на варовнички соцвети (целосна лажица во чаша врела вода), се меша со лажичка мед;
• Истурете вода што врие над кора од портокал, изладете ја и процедете ја нежно;
• измешајте лажица пире од јагоди со една чаша изладена зовриена вода, процедете, додадете ½ лажичка глицерин;
• Разредете го сокот од хлебните со вода во сооднос 1: 3.

Навика # 3 - Пилинг на сува кожа

Заедно со дневните процедури, на сувата кожа на лицето му треба нежно длабоко чистење. За ова, постојат свежи домашни пилинг. Треба да ги готвите еднаш на секои десет дена и веднаш да ги користите:

• пилинг од овошје и гриз;

Изрендајте половина излупено јаболко и половина зрела банана, додадете 2 лажици полни со свеж крем и една течна мед. Пред да нанесете, додадете 3 лажици гриз во смесата. Без да дозволите да отече, нанесете на лицето, вратот и деколтето. Откако ќе триете трипати со врвовите на прстите, исплакнете ги остатоците со топла вода. Лесен пилинг за нежно чистење на порите и негување на кожата.

• пилинг од ореви;

Измешајте две лажици мелени бадеми кернели со иста количина брашно од овес. Одделно комбинирајте лажичка крем и зелен чај со капка масло од роза. Комбинирајте ги двата композиции, оставете 20 минути. Потоа нанесете ја смесата на лицето, нежно масирајте неколку минути. Отстранете ги остатоците со салфетка, измијте, нанесете негување крем.

Навика # 4 - Исхрана

На сувата кожа и е потребна редовна активна храна, затоа кремите за грижа за неа треба да имаат богат состав и мрсна текстура. Добро е ако кремот содржи гамалиноленска киселина, која ја задржува влагата. Хранливите креми се особено ефикасни кога се нанесуваат на малку влажно лице веднаш по чистењето. Водата фаворизира брза пенетрација на лековитите компоненти.
Не занемарувајте ги правилата за нанесување на кремот - строго по линиите на кожата со елементи на самомасажа. Индустриските креми може да се заменат со природни производи кои ја надополнуваат нега на сува кожа:

• крем од дуња;

Мелете две лажици свежа пулпа од дуња (јагоди може) со 3 лажици стопена коскена срцевина, 1 лажичка миризлив мед и нерафинирано растително масло, 1 жолчка. Додека триете, истурете лажица камфор алкохол во смесата капка по капка.

• крем од невен;

Мелете две лажици невен (сушено цвеќе во прав) со 25 грама вазелин или мелете свеж сок од соцвети со маст (земете 100 гр маст за 10 мл сок).

• билен крем.

Подгответе 2 лажички сува лисја од нане и хлебните, 2 лажици фабрички направен хранлив крем, чаша врела вода. Истурете вода што врие над тревата и ставете го на оган, извадете го по 5 минути. Следно, промешајте со кремот две полни лажици од готовата супа.

Навика # 5 - Одбрана

Редовните хранливи маски можат да ја надополнат нега на сува кожа. Тие треба да вклучуваат навлажнувачки и омекнувачки состојки: мед, урда, жолчка, крем, овесна каша, масло од праска, авокадо, маслинка, сончоглед, пченица микроб. Употребата на кој било козметички производ бара внимателно проучување на компонентите со цел да се избегне негативна реакција на кожата.

Прелиминарен тест - примена на производот на мала површина зад увото ќе ја одреди неговата алергија. Ако по 15 минути нема реакција, можете безбедно да го користите лекот. Кога само-подготвената маска содржи храна од исхраната, примерокот може да се исклучи.

Маски

Добро за сува кожа:

• лимонска маска;

Нежно измешајте лажичка кисела павлака со ист процент сок од лимон, додавајќи ја капка по капка. По 15 минути по апликацијата, отстранете ги остатоците, третирајте ја кожата со лосион.

• маска од сквош;

Нанесете тенки долги ленти сурови тиквички на лицето. По 20 минути, извадете го и исплакнете го лицето со неварено млеко.

• маска од овес.

Истурете снегулки од пченица или овес со врело млеко (2 лажици снегулки - чаша млеко). Покријте го лицето и деколтето со груба, чувајте ги 15 минути.

Избор на професионални производи за сува кожа

Самоподготвените препарати за сува кожа можете да ги надополните со професионални производи што ги нуди пазарот. Меѓу различните препарати, можете да изберете линија од една козметичка марка (чистач, тоник, сезонски креми, маски). Но, ако неколку часа по нанесувањето на производот сакате повторно да ја негувате кожата, треба да најдете замена за неа..
При избор на професионална линија, треба да се земат предвид следниве критериуми:

• сообразност со типот на кожата - сува;
• соодветна на возраста - млада, зрела, стареечка кожа;
• цена - високата цена на кремот не значи дека е совршена. Ефтините домашни производители се достојна конкуренција за увозните проблеми;
• составот на козметиката - добро е ако производот за сува кожа вклучува витамини А, Ф, природни масла, линолеична, хијалуронска киселина, еластин, инфузии од билки, екстракт од пченични никулци, липозоми, наносфери;
• брендот и неговите ветувања;
• прегледи на клиенти.

Изборот на декоративна козметика за сува кожа не бара помалку учество. Мора да биде хипоалергично, да нема алкохол и агресивни компоненти. Подобро е да се купат производи со кремаста текстура (крем-прав, крем-сенка). Тие ќе ја задржат влагата, ќе ја омекнат кожата и ќе заштитат од УВ зрачење.

Диета за сопствениците на сува кожа

Исхраната е важна за одржување на здравјето и цврстината на сувата кожа.. Нутриционистите ги даваат следниве совети:<

• неопходно е да се збогати исхраната со протеини, јаглени хидрати, микроелементи;
• треба да јадете храна богата со витамин Ц (агруми, зеленчук, мешунки);
• треба да запомните за производи со витамин А (моркови, шипки, persimmons, црвени пиперки) и витамин B2 (месо, мешунки, сирење, јајца, црн дроб);
• житарици и груб леб треба редовно да се наоѓаат на маса - влакната помагаат во отстранување на токсините;
• зелениот кромид е производ што не треба да го презирате. Селенот и витамините Ц и Е содржани во него ја продолжуваат младоста.

Помагање на сува кожа во занемарување

Ако кожата е сува и ронлива, се чувствува многу лошо. Тука ќе ви помогне маст со пантенол, пакет аптека камилица или шише масло од јојоба. Пантенолската маст се нанесува како редовна крема пред спиење. Инфузија од камилица и загреано масло од јојоба се користат за топли облоги.

Експресната програма има добар ефект. Нанесете витамин Ф, колаген и еластин на исчистената кожа. Следно е крем со липозоми, кој брзо ќе испорача корисни компоненти до длабоките слоеви на епидермисот. Услугите за личен козметик или салон за убавина ќе надополнат независна програма, ќе ја стабилизираат содржината на влага во слојот на слој и ќе ја задржат нејзината еластичност.

Не треба да го штедите вашето време за редовна компетентна нега на суво лице, избор на препарати за грижа и козметика. Со обид, внимателно следење на исхраната, здравјето, емоциите, лесно е да се победи времето што не простува. Добро организираната нега на кожата ќе стане неопходна навика и ќе ви помогне да пронајдете кожа со која можете да се гордеете..