Зацврстувачка масажа на лице, против брчки. Техника, како да се направи тоа чекор по чекор, пред и по фотографии, контраиндикации

Масажата на лицето е ефикасна процедура за зачувување на убавината и младоста. Употребата на специјални производи за зацврстување дома или во салонот не е доволна за борба против брчките. Структурата на кожата ќе помогне да се подобри интегрираниот пристап, вклучително и специјална техника за масажа.

Придобивките од масажа за кожата на лицето

Главните придобивки од домашната масажа се како што следува:

• поради подобрена циркулација на крвта, кожата е заситена со кислород;
• силуетата на лицето е затегната;
• кожата станува кадифена и свежа;
• ја подобрува еластичноста на кожата;
• малите брчки се измазнуваат, а големите се намалуваат;
• подпухнатоста се елиминира под очите, и модринки се осветлуваат;
• метаболизмот е нормализиран;
• нервниот систем се стабилизира, расположението се подобрува;
• козметиката подобро се апсорбира.

Со цел масажата да има корисен ефект, поправилно би било прво да посетите козметички салон и да научите за разни техники на самомасажа..

Правила и мерки на претпазливост

Кога започнувате масажа на лице, мора да запомните и строго да ги следите основните правила на која било техника:

• сите движења на прстите поминуваат само по линиите за масажа;
• контролирајте го напорот и времетраењето на притискање на кожата;
• движењата на масажата треба да бидат лесни;
• болни сензации не се прифатливи;
• постапките треба да бидат систематски и редовни;
• масажа во одделни области: пред да се преселите од една во друга, крајот на линијата за масажа е фиксиран со прст 2 секунди.

Масажата на лицето не е прикажана на сите луѓе, постојат голем број патологии во кои оваа позитивна постапка може да биде штетна.

Строго е забрането да се прибегнува кон услуги за масажа за следниве болести:

• розацеа;
• онколошко образование;
• брадавици, папиломи;
• херпес;
• кревки садови;
• разни болести на крвта;
• болести на увото, грлото и носот;
• вишок коса;
• разни инфекции;
• алергии, отворени рани, осип;
• вирусни заболувања придружени со треска-
• жени за време на менструацијата.

Доколку се прекршат мерките на претпазливост, масажата може сериозно да наштети, затоа треба внимателно да обрнете внимание на состојбата на кожата и телото.

Колку често треба да се прави масажа за затегнување на овалот на лицето

Експертите советуваат да прават масажа на лицето дома 2 пати годишно. Секој курс треба да се состои од 10-15 процедури најмалку 2 пати неделно и не повеќе од 3. За да се задржи добиениот ефект на затегнување, вежбите за зајакнување се изведуваат еднаш месечно. Ваквите препораки не можат да се сметаат исти за сите жени, борбата против брчките и едемот има индивидуален пристап..

За млади девојки, во отсуство на посебни проблеми, половина од курсот е доволно. За да се одржи ефектот, потребно е да се масира еднаш на секои 3 месеци. Кога жената ќе наполни 40 години, станува многу потешко да се следи кожата на лицето, можеби ќе им требаат најмалку 15 процедури. И, супортивната терапија на оваа возраст е редовна..

Најдобри масла за масажа на лице за брчки

Различни масла засновани на природни состојки се користат за нега на секаков вид кожа. Најпозитивниот резултат се добива со користење наизменично разни козметички масла.

Списокот на најпопуларни лекови ги вклучува следниве масла:

• макадамија;
• шеа;
• од семе од грозје;
• од пченични никулци;
• маслиново;
• од здравец цвеќиња;
• рицинус.

Оваа листа содржи само мал дел од постојните масла, од кои повеќето се користат во чиста форма. Но, професионалните козметолози докажаа дека мешавини од разни масла носат поголем ефект..

Јапонска масажа

Зацврстување и масажа на лицето против брчки дома може да се изврши со употреба на неколку техники, од кои најпопуларна е асахи. Оваа техника не бара многу напор, лесно е да се спроведе дома, а резултатот ќе го подмлади лицето 10 години..

Основните техники што се користат за јапонската техника Асахи се состојат од следниве точки: 

• кожата на лицето и вратот се чисти со каква било специјализирана вода, а на него се нанесува козметичко масло;
• тријте го лицето со дланките;
• само три прста (не вклучувајќи ги палецот и малите прсти) можат да дејствуваат на кожата, еден прст работи близу до очите и три на челото;
• образите и јаболчниците се масираат со подлогата на палецот, како и со дланката;
• кожата се масира длабоко, но без болка;
• лимфните јазли треба лесно да се погалат, забрането е притискање врз нив;
• секое движење се повторува 3 пати.

Самомасажата се спроведува секој ден четвртина час, но за првиот циклус времето не надминува 5 минути. Предмет на правилна техника на извршување, масажата ќе го даде посакуваниот резултат..

Секое движење на циклусот не може да се изврши случајно, за ова постојат посебни заоблени линии:

Било кој циклус завршува со општа вежба за секоја од единаесетте фази на масажата. Насоката на движење започнува од слепоочниците до клучните коски долж вратот. Секое движење на масажа се прави со малку напор, не треба да биде површно, бројот на повторувања одговара на три.

Техниката е како што следува:

1. Притиснете со три прста на централната точка на челото (одложување за 3s), а потоа одведете ја линијата до темпоралниот регион - измазнувајќи ја кожата на челото.
2. Доведете кружна линија од надворешната страна на окото до мостот на носот, а потоа слезете се до темпоралниот дел - очните капаци се затегнуваат и зајакнуваат.
3. Од централниот дел на брадата, повлечете линија со прстот кон усните, заокружете ги околу нив, застанете под носот - се спуштаат спуштените агли на усните.
4. Завиткајте околу крилјата на носот 5 пати, повлечете линија до мостот на носот - за областа на носот и усните.
5. Извршете движења со притисок, почнувајќи од брадата до крилјата на носот, до очите, темпоралниот дел и клучните коски - движењето ги затегнува образите и јагодичките.
6. Долната вилица лежи на едната рака, а другата рака се движи од центарот на вилицата кон храмот, покрај внатрешниот агол на окото - се повлекува контурата на долниот дел од лицето
7. За да ги отстраните наборите на крилјата на носот, исправете ја средната зона на лицето, измесете ја кожата од страните на носот до темпоралниот регион.
8. Притискањето на крилјата на носот и јаболчниците ќе помогне да се подигне средниот дел од лицето. Долниот дел - ќе изедначи слично движење, насочено само кон аглите на усните.
9. Двојната брада се отстранува на следниов начин: со дланка од едната рака, поткрепете ја долната вилица, а другата олово од брадата до увото, применувајќи сила.
10. Цврсто притиснете го палецот и показалецот кон лицето, закопчајте ја брадата и обидете се да ги поврзете на мостот на носот - ги елиминира назолабијалните набори.
11. Брановидни движења ќе помогнат да се отстранат попречните брчки на челото, по што се "повлекува" линија помеѓу челото и храмот, давајќи малку напор.

Секој циклус мора да се изврши 2-3 пати. Ако има проблематични области на лицето, тогаш бројот на повторувања се зголемува до 5 пати, што ќе го подобри ефектот. Вежби за подмладување не се препорачуваат за девојчиња под 25 години.

Руска масажа

Секоја жена сама ќе направи масажа на лицето дома (затегнување и против брчки) со правилен избор на техника. Руската масажа е комбинација на различни технологии кои ќе помогнат да се решат проблемите со кожата на лицето. Со редовни процедури за масажа, тонот на кожата се подобрува, капакот добива здрава сенка, брадата и образите се затегнуваат.

Техниките од овој тип вклучуваат:

• прислушување;
• месење;
• галење;
• вибрации.

Правилата за вршење движења на масажа се состојат од неколку последователни вежби:

1. Околу очите, кожата се масира со влошки на прстите, додека движењата се лесни и нежни.
2. Лицето се масира со 4 прста, со исклучок на палецот.
3. Во близина на устата, областа се масира со влошки на средните прсти.
4. На челото се тапка со движења на прстите во круг.
5. Носот се масира со показалецот и средните прсти.
6. На крајот на постапката, лесно е да се потчукнат горните фаланги на прстите на кожата.

Во првата фаза од масажата, галењето трае 3 минути, сите други движења се изведуваат 10 пати. Во еден циклус, само 10 сесии.

Вакуумска масажа

Техниката за масажа со вакуумско дејство се изведува со употреба на дополнителни уреди:

• масажери;
• мали силиконски конзерви со специјални чаши за вшмукување;
• хардверска технологија.

Овој вид масажа е погоден за жени постари од 30 години..

Неговиот ефект се должи на притисокот што го врши кожата додека е во вакуум.. Секој дел од лицето е обработен 8 пати. За чувствителна кожа, се препорачува да направите до 5 процедури. По вакуум масажа, контурите на лицето се исправи, напнатите мускули се релаксираат, порите се стеснуваат.

Друг вид на постапка се спроведува со употреба на специјални силиконски конзерви, во внатрешноста на кои се создава вакуум. Благодарение на притисокот, протокот на крв во областа за третман е подобрен. Ова придонесува за стекнување на здрав тен и затегнати мускули..

Лимфна дренажна масажа

Со техниката на лимфна дренажа, протокот на крв во вените се подобрува, а лимфната конгестија се елиминира. Масажата може да се направи рачно, или со употреба на ултразвучни техники. Втората опција се изведува само во козметички салони.

Времетраењето на масажата е 15 минути, главните техники се:

• прислушување;
• галење;
• кружни.

Доволно е да поминете низ неколку сесии, кожата добива свежина, сјај и младост.

Класична масажа

Овој метод на класично подмладување е поделен на категории:

• корективни процедури;
• ресторативна и терапевтска;
• фиксирање и превентивно.

Можете да изберете техника за масажа само во зависност од возраста на пациентот, состојбата на нејзината кожа. Класичната масажа обезбедува енергија на целото тело, ги зајакнува крвните садови, ја враќа еластичноста на кожата.

Движењата се вршат од горе надолу, почнувајќи од челото, се движат кон областа на носот и усните. Посебно внимание се посветува на кожата околу очите. Стандардните движења на која било техника на масажа се изведуваат со прстите: притискање, галење, плескање. Бројот на пати за секоја област на лицето е 6-7 повторувања. Време на продолжување на масажата - 10 минути.

Букална масажа

Букалната техника е еден од видовите на моделирање на масажа. Принципот на постапката - се масираат непцата и образите во устата. Овој интензивен процес трае 15 минути.

Манипулациите се малку болни, но ефектот е позитивен.

Масажа за кревање

По 40 години, кревањето помага во борбата против стареењето на брчките и наборите. Користејќи ваков тип на техника на масажа, жената се ослободува од спуштените очни капаци, двојната брада, опуштените образи.

Времетраењето на манипулациите е 20 минути, при што кожата се масира со користење на следниве техники:

• слабо галење;
• омекнување;
• штипки.

Пожелно е да се притисне на кожата со сила, може да се појават модринки и хематоми, а во посериозни случаи може да се оштетат крвните садови. Ако правилно го следите курсот, тогаш контурите на лицето, јаготките значително ќе се затегнат, бројот на брчки ќе се намали.

Масажа со лажица

Оваа едноставна манипулација е за домашна употреба. Техниката со лажица помага да се елиминираат подпухнатоста, модринки и збрчкани набори под очите. Сребрени лажици се погодни за неа, некои користат апарати за купоникел.

Дојдете со прибор за јадење како што следува:

• наизменично натопена во лушпа од билки со различна температура;
• намачкани со мешавина од мед или масло;
• инструментот се тапка, се нанесува и се фаќа.

Подобро е да се направи лушпа од камилица, бидејќи ова растение има антиинфламаторно и омекнувачко дејство..

Акупресура

Оваа техника се базира на ориентален метод наречен „шиацу“. Постојат одредени точки на лицето на лицето, кои се активираат што можат да ја подобрат состојбата на кожата, како и да го зајакнат здравјето на телото..

Само подлогата на прстот се користи за притисок, а сите прсти се користат за стимулирање на какви било зони. Секој притисок трае не повеќе од 10 секунди. Овој процес не предизвикува болка или непријатност, и како резултат, исчезнуваат отоци и кругови под очите..