Класична масажа на лице - шема и техника

Научниците докажаа дека при допирање на масажа на телото, нивото на ендорфински хормони се зголемува во телото, што придонесува за добро расположение и ја продолжува младоста. Ние нудиме да проучиме како се изведува класична масажа на лице, нејзината техника, како и цената на постапката.

Принципите и предностите на самомасажата

Масажата е изум на ориентални мудреци кои ја користеле пред 2000 години за подобрување на физичката и психолошката состојба. Самомасажата се нарекува Тао Јин, таа е дел од филозофијата (или учењето) на Чи-Гонг.

Што е придобивки од класичната самомасажа на лицето:

1. Мигрена од кој било степен поминува - ова е докажано, само, како што велат кинеските научници, треба да знаете по која точка да постапите;
2. Имунитетот е значително зголемен поради забрзувањето на циркулацијата на крвта, и, следствено, метаболизмот;
3. Самоуверените и прецизни движења помагаат да се ослободите од брчките;
4. Со помош на масажа можете да го отстраните отокот на лицето, особено во областа на носот и очите.

Видео лекција како да направите класична масажа на кожата на лицето

Масажа на очите

Класично палмирање на очите Е форма на масажа на лице која не бара никакво триење и може да ве подмлади 10 години апсолутно бесплатно.

Главниот сведоштво за овој ефект - "нозете на врана", вреќи под очите. Постојат некои контраиндикации за оваа техника: модринки во областа на третман, проблеми со видот, болести на мукозната мембрана (особено, конјунктивитис или јачмен). Треба да постапувате многу нежно: нашата цел не е да ја истегнеме кожата, туку да ја истегнеме. Рацете мора да бидат стерилни чисти (и ова е услов за каква било масажа), да ги протриваме дланките, така што тие ќе почнат да зрачат со топлина и да ги нанесат на нашите очи. Држете 10 секунди, а потоа тријте го повторно со рацете, повторете ја постапката до 5-10 пати.

Друга техника или Абхабаџе масажа - Ова е потчукнување со врвовите на прстите по "периметарот" на орбитата. Времето на олово е утро. Треба да ги пронајдете коските под очите и многу лесно да започнете да ги тропате со влошките на прстите, постепено да се движите кон веѓите и да се вратите на почетокот на третираната област. Времетраење на постапката - 5 минути.

Техника и шема на тонична масажа

Главниот дел од твоето лице може да се масира и за време на дневни ритуали како што се миење на лицето или ставање темел. Вклучуваме топла вода, ги загреваме рацете под неа и лесно ги плескаме по лицето (не многу, црвенилото е дозволено, но не и модринки) и почнуваме да ги месиме образите. Само истегнете ги малку во различни насоки. Потоа навлажнете ги рацете со ладна вода и повторете го дејството, па поминете низ 2-4 циклуси. Препорачуваме да правите и чистење за време на сесијата - на овој начин ќе добиете двоен ефект.

Козметолошката масажа е индивидуална работа ако имате садовите се наоѓаат близу до кожата, тогаш треба да бидете многу внимателни при истегнување. Во овој случај, ги загреваме рацете и почнуваме да го мачкаме лицето со кружни движења, се препорачува да се движиме од носот до храмовите и од брадата до линијата на вратот. Од вратот, постепено се движиме кон областа на деколтето, можете да се вратите назад, главната работа е да го погалите дермисот со движења насочени во спротивна насока од погодената област:

1. Од нос до храмови;
2. Од носот до брадата;
3. Од брадата до вратот;
4. Од челото до линијата на косата;
5. Од образите до храмовите.

Класичната масажа се изведува во фази, по подготвителниот период, на ред е стимулацијата. Стимулацијата ќе помогне да се зголеми протокот на крв во дермисот, да се напојува и да се тонизира лицето неколку часа. Започнуваме во близина на линијата на брадата, работиме со задниот дел на раката така што зглобовите не си наштетуваат, се движиме од брадата кон слепоочниците и челото, исто така е потребно да се стимулира областа околу очите, нежно да се исцеди преклопот помеѓу веѓите со палецот и показалецот, ослободете се, повторете го истото со сите големи брчки на лицето. Многу е важно да се нанесе козметички крем на дермисот пред каква било постапка што вклучува триење на кожата. Подобро да ја презакажете активноста во првата половина од денот.

Таквата подготвителна класична масажа ја прави секој пластичен хирург пред операција или ласерска биоревитализација, оваа медицинска постапка помага да се загрее површината на кожата или да се зајакне дејството на лекови против болки.

Да се ​​разгледа шема за тонирање масажа. Ние ги испреплетуваме рацете на челото, ги закачуваме прстите во бравата, почнуваме да се движиме од челото до линијата на косата, додека не ги одделуваме прстите. Следно, истријте го лицето од десно кон лево, а потоа сменете го правецот. Повторете ги движењата 10 пати со челото и движете се пониско до образите и брадата. Патем, на образите може да се влијае уште поинтензивно користејќи специјални масажери (употреба на Дарсонвал апаратот ќе го даде ефектот многу побрзо од конвенционалниот гумен валјак, и може да се купи во која било аптека), или импровизирани средства - фротир, лажици и сл., скоро сè што има олеснување ќе стори, главната работа е што предметот е хигиенски и целосно чист.

Контраиндикации

Постојат некои мерки на претпазливост што треба да се преземат пред да се одлучите за масажа на главата, грбот или лицето:

1. Не е препорачливо да се прави класична масажа за какво било габично заболување на кожата, како и на лицето со отворени рани;
2. Со висока чувствителност;
3. Исто така, треба да бидете внимателни со тенки садови, дистонија или капилари близу до кожата..

За да го подобрите ефектот, треба редовно да вежбате заедно со сесии за масажа..

Козметологијата за масажа се смета за еден од најефикасните методи на нехируршко подмладување, што лесно се изведува дома, и за ова не се потребни посебни курсеви..