Јапонска лимфна масажа на лице танака јукоко, асахи, кобидо

Ориенталните девојки се познати по својата убавина на кожата и едноставно неверојатната уметност за зачувување на младоста. На многу начини, ова е помогнато од јапонската лимфна дренажа масажа на лицето комбидодо и Јукуко Танаки.

Опис на масажа Танако

Оваа техника е најпозната во светот. Многу девојки веќе го доживеале неговото дејствување и ефективност. Оваа масажа за кревање е измислена од Јукуко Танака и главно има за цел да го елиминира отокот на лицето и да ја зачува младоста. Може да ви помогне да се ослободите од старите брчки и да спречите појава на нови. Предности на масажата на Танака:

1. Обновување на нормалниот проток на крв, поради што се подобрува тенот, кожата се чисти, а токсините се отстрануваат;
2. Елиминација на масните набори на образите, во назолабијалниот преклоп и на брадата;
3. Овален лифт;
4. Зголемување на виталноста со масирање на активни точки.

За да направите самомасажа на Јукуко Танака, треба целосно да ја исчистите кожата од козметиката, дозволена е употреба на природни есенцијални масла. Постојат неколку техники, секоја е предвидена за решавање на специфични проблеми и нивото на обука на терапевтот за масажа, ќе ги разгледаме наједноставните.

Првата активна точка се наоѓа точно во центарот на челото. Ставете ги показалецот и средните прсти на двете раце на неа и започнете да ги ширите во различни насоки. Повторете ги кружните движења 6-10 пати.

Следниот чекор е масирање на мостот на носот. Јапонците веруваат дека оваа точка на лицето е одговорна за елиминација на токсините. Треба да ги поставите прстите на оваа област и наизменично да ги водите надолу и нагоре. Тоа е, кога едната рака се движи надолу, другата треба да оди нагоре. Повторете 4-5 пати.

Следните движења помагаат да се подигне брадата: прстите се движат од центарот на оваа зона до храмовите. Во овој случај, треба да се обидете да ги подигнете аглите на усните. Јапонците веруваат дека најактивните точки на подмладување се фокусирани овде. Направете 10 додавања.

Образите се најважниот дел од лицето, тие први почнаа да се подобруваат и да го менуваат овалот. За да ги вратите во нормала, користете два прста за да ја водите кожата до храмовите од аглите на устата. Обидете се да притиснете што е можно посилно, но истовремено оставете го притисокот малку во близина на ушите и на слепоочниците. Треба да направите половина минута.

По ова движење треба непречено да се претвори во масажа на јаболка на образите. Ова е страницата што се крева кога се насмевнувате. Треба да ставите два прста на аглите на устата и да ги водите во двојни кругови до храмовите. Повторете една минута.

Секоја масажа за подигнување на лице вклучува грижа за нежната кожа околу очите. Треба да ги поставите прстите во основата на веѓите и, како што беше, да ги оцртате дупките за очи по контурата. Притиснете со умерена сила, но со забележлив притисок. Ова е само одличен начин да ги отстраните темните кругови и кесите под очите наутро. Повторете го движењето 10 пати. Следно, непречено движете се на долниот дел од очите, каде што се формираат кесите, и многу нежно и полека лизнете ги прстите над нив. Повторете уште 10 пати.

Јапонската лимфна зоган масажа на лице или техника асахи ви помага да изгледате 5, па дури и 10 години помладо, без никакви операции и инјекции. Главната работа е регуларноста и строгото придржување кон упатствата..
Видео: масажа Танака Јукоко

Видео: масажа асахи

Комбидо

Јапонската анама е традиционална акупресурна масажа која се користи за надополнување на виталната енергија. Токму од него отиде комбинираната техника. Ова е одлична масажа за подмладување на енергијата што лесно може да се направи дома. Постојат четири китови кои мора да се следат за правилно да се изведат:

1. Отпакување на лице;
2. Чистење;
3. Навлажнувачки;
4. Масажа.

Препорачливо е да ја направите оваа јапонска масажа наутро кога треба да се наполните со енергија за целиот ден и да го внесете лицето во „заштитен знак“.

Паркинг вклучува ставање врел спа-крпа на лицето. Можете да направите со едноставна парна бања, но тогаш нема да можете да ја почувствувате целата убавина на релаксација од таквата техника. Во овој случај, треба да ја парите не само кожата на лицето, туку и вратот, а понекогаш дури и деколтето. Бидете внимателни, ако има некои контраиндикации, подобро е да ја прескокнете оваа фаза..

После тоа, треба да го исчистите лицето од маснотии и нечистотија, кои излегоа од порите по парењето. Јапонците не препорачуваат користење вештачки средства за чистење за ова, подобро е да се ограничите на едноставна солена вода или лушпа од билки (камилица, жалфија, подбел или зелен чај).

Како и секоја само-масажа, комбинацијата бара сериозна хидратација на кожата. Но, во него можете да користите професионални композиции.. Совети: обидете се да ја изберете најприродната композиција или направете ја сами.

Сега, кога лицето е целосно подготвено за ефектите, можете да ја започнете масажата. За да го направите тоа, видете ги упатствата на сликите, кои ги покажуваат точките на акупунктурата или цубо. Во оваа техника, за подмладување, не треба да извршувате други движења, освен за алтернативно притискање. Треба да се изврши притисок врз обележаните области, но не треба да има болка. За поголема погодност, можете да купите специјален масажер за германиум, тоа ќе ви помогне прецизно да насочите кон одредени точки и да ги активирате..

Комбидо техниката доби светско признание не само затоа што е неверојатно ефикасна масажа за тенко лице, туку и како начин за лекување на внатрешните органи. Се препорачува да го правите секој ден или барем неколку пати неделно..

Техника на Шиако

Современото секојдневие е полно со стрес, недостаток на сон, нездрава исхрана и други „задоволства“ на нашето време. Масажата со пластификација на шиако помага да се решат многу проблеми со кожата и здравјето што произлегуваат од овие фактори:

1. Ја враќа младоста и виталноста;
2. Радувајте се;
3. Опуштете ги мускулите, притоа помагајќи ви да се опоравите целосно по напорниот ден на работа;
4. Длабоко влијае на кожата, обезбедувајќи нејзина сатурација со корисни материи, подобрување на циркулацијата на крвта и олеснување на отокот.

Многу коментари за козметик велат дека оваа јапонска масажа на лице обезбедува подобро подмладување и релаксација отколку шијацу дури и зоган. Се препорачува за намалување на еластичноста и формирање на длабоки назолабијални набори. Во суштина, тоа се прави само во салони, бидејќи дома постои многу голема веројатност за допирање на лимфните јазли. Оваа масажа е многу пофалена од Алена Собол.

Природно, сами да направите масажа на лице е многу поевтино отколку да одите во професионални салони. Освен цената на козметиката, самомасажата е бесплатна. Но, од друга страна, многу е попријатно само да легнете, да се опуштите и да изгледате помладо..

Треба да се запомни дека секој метод за подмладување има свој контраиндикации. Иако јапонската масажа може да ви помогне да изгледате подобро и поодморено, тоа не треба да се прави во следниве случаи:

1. Болести на назофаринксот, особено течење на носот, синузитис;
2. Болести на увото, и акутни и хронични;
3. Се препорачува да се избегнува оваа техника кога се чувствувате лошо и пред менструацијата;
4. Со воспаление на лимфниот улов (и на телото и на лицето);
5. Акутни или хронични заболувања на епидермисот на лицето. Ова е особено точно за габични заболувања (лишаи).