Масажа на лице против брчки: 11 техники кои делуваат

Не сите жени имаат доверба во козметиката против стареење. Но, има и такви кои не избираат само козметолошки пат до подмладување, туку и се соочуваат со масажа против брчки. Техниката за ова е доволно развиена за да се избере вистинската и да се направи навика за масажата на лицето. Самомасажа дома или во салон за убавина - нема разлика. Не верувате во ефикасност? Обидете се!

Како правилно да направите масажа на лицето?

Во секоја козметичка процедура, можете да најдете многу нијанси за спроведување. Ова исто така важи и за масажа. За да го донесе очекуваниот ефект, мора да се направи правилно..

Со раце

Најважното правило за масажа на рацете е чистотата на "апаратот" за масажа (т.е. рацете), како и површината што треба да се масира. Затоа, списокот со правила за безбедна масажа на рацете започнува со оваа нијанса:

• измијте ги рацете, исчистете го лицето на кој било пригоден начин (измијте со гел, избришете со сунѓер и лосион / мицеларна вода, итн.). За максимална ефикасност, можете да ја испарите кожата со топол компрес или преку пареа;
• користете масло за масажа што нема да предизвика алергии. Нежно масирајте со топли раце и само по оние линии и точки што се опишани во одредена техника;
• не користете области на кожата со брадавици, молови.

По завршувањето на специјалните вежби за масажа, нема да биде излишно да се нанесува негување крем или серум. Можете да масирате со рацете барем секој ден, тоа сигурно нема да му наштети.

Масажер

За кожата на лицето, најлесниот начин е да користите ролери со повеќе валјаци кои покриваат различни области на лицето истовремено. Пред да започнете со процедури за масажа со помош на масажер, никој не ги откажа правилата за чистота:

• исчистете го масажерот со триење на алкохол. „Донесете чистота“ на масираната површина, испарете доколку е потребно;
• нанесете масло за масажа (или масен крем), движете го масажерот полека, ставете умерен притисок врз него за да не и наштети на кожата;
• кога го користите уредот, земете ја предвид локацијата на линиите за масажа и движете се по нив;
• по завршувањето на манипулациите со масажа, измијте се со топла вода и ставете крем или серум.

Не се препорачува да користите уреди за масажа почесто од 2 пати неделно. И текот на таквото подмладување не треба да надминува 1 месец..

Техники против стареење на масажа на лице (подолу, за секоја техника, потребни се фотографии. Фотографии чекор по чекор се многу добредојдени)

„Умовите“ од различни генерации им креваа мозок како да направат масажа што е можно поефективна. Така се појавија нови техники кои можат да ги намалат длабоките брчки, да го минимизираат бројот на изрази на лицето и да го затегнат овалот на лицето. Вреди да се спроведат сесии за масажа 28 години, доколку е потребно - малку порано (кога промените на кожата поврзани со возраста се веќе видливи). Исто како што, на многу млада возраст, не се препорачуваат манипулации со масажа.

Патем, скоро сите видови на масажа на лице опишани подолу се насочени кон ефект против стареење. Техничарите дозволуваат:

• зголемување на тонот на кожата, спречување на појава на нови брчки поврзани со стареењето;
• направи лимфна дренажа и снабдувањето со крв е подобро;
• затегнете ја кожата на проблематичните области на лицето, „погодени“ од промените поврзани со возраста;
• подмладување на кожата, олеснување на подуеноста на очите;
• исправете го овалот на лицето;
• ослободете се од двојна брада;
• намалете ги слоевите на поткожното масно ткиво.

Масажите на лицето ќе помогнат да се забави процесот на стареење, така што новите брчки ќе се појават што е можно подоцна..

Класична масажа на лице

Редовни сесии класична масажа помогне да се ослободите од знаците на стареење на кожата и да постигнете значителни резултати за неколку месеци.

Тоа подразбира алтернативна работа на такви техники: месење и галење, вибрации на тапкање со прст и триење. Вклучени се влошките на показалецот и средните прсти.

Насоки на движење по линиите за масажа:

• аглите на устата - горниот дел од ушниот лобус;
• средина на брадата - ушна лобус;
• крилјата на носот - врвот на ауриката;
• горниот очен капак од внатрешниот агол до надворешниот агол;
• средината на челото е виски;
• долниот очен капак (надворешен агол) - до внатрешниот;
• агли на устата - горниот дел на ушниот лобус.

Вреди да се спроведат сесии за масажа на курсеви - 15 - 20 сесии со интервал од 1-2 дена. Курсот може да се повтори по 1,5-2 месеци.

Јапонска масажа Цоган и Асахи

Суштината на масажата е влијанието врз посебните точки на лицето (каде што се наоѓаат лимфните јазли) со притискање. Ваквите дејства го промовираат одливот на лимфата од дермисот, поради што се јавува детоксикација, а мускулите се зајакнуваат. Значи Масажа на цоган (Асахи) можете да ги постигнете целите:

Манипулациите со масажа се погодни и за дваесетгодишни девојчиња и за дами на пореспектабилна возраст. Некои вежби Јапонска технологија можете да ги прескокнете или да не ги правите секојдневно, но да се фокусирате на проблематичните области.

Танака Јукуко, основач на техниката Асахи (исто така наречена Цоган или Зоган), разликува одделни вежби за различни области на лицето. Но, најважно е последното:

• ставете 3 прста заедно (т.е. „среден“ - освен малиот прст и палецот) и притиснете го лимфниот проток близу ушите, непречено одете до вратот, а потоа кон клучната коска.

Вежби за зони:

1. Очи. Ставете ги средните прсти на надворешните агли на очите, непречено преместете ги на внатрешните. Застанете 3 секунди. Зголемете го притисокот и движете се под веѓите кон надворешните агли, застанете 3 секунди. Олабавете го притисокот, движете се на внатрешните агли. Зголемете го притисокот повторно и вратете се на надворешните агли, застанете 3 секунди. Завршете ја вежбата со движење за завршување.

   

2. Челото. Ставете ги средните прсти на средината на челото. Притиснете 3 секунди, а потоа преместете се во храмовите. Проширете ги рацете 90⁰ и главата надолу. Завршете ја вежбата.

   

3. Носот. Почнувајќи од дупките на крилјата на носот, користете 3 прста полека да се движите нагоре до мостот на носот и грбот (5 пати). По додавањето на прстенот, добро истријте го мостот на носот и подолу, непречено движете се на образите. Завршете ја вежбата.

   

4. Усните. Ставете 3 и 4 прста на средината на брадата, притиснете 3 секунди. Потоа, упатете се на назолабијален преклоп, држете 2 секунди. Завршете ја вежбата.

   

5. Образи. Свиткајте ги рацете пред вас: лакт до лакт, дланка до дланка. Отворете ги дланките нагоре, поставете ги нивните основи на усните и главата кон носот. Потоа затворете ги образите со дланките, притиснете 3 секунди. Завршете ја вежбата.

   

6. Долно лице. Притиснете 2, 3 и 4 прста во брадата. Со лесен притисок, поместете ги кон очите, расплетувајте ја четката и главата кон храмовите. Завршете ја вежбата.

   

Вклучени се сите области на лицето, а импулсите од масажата стигнуваат до длабоките мускули. Со систематско изложување, тие омекнуваат, а наборите на брчките се намалуваат или исчезнуваат целосно. Масажа се изведува еднаш на ден. Можете да го направите тоа сами или само да му верувате на специјалист.

Кинески

Овој вид акупресура го забавува процесот на стареење и исто така и помага на кожата да се подмлади.. И тие прават кинеска масажа на лимфна дренажа (се нарекува и така) според следнава шема:

1. застанете исправени, исправете ги рамената;
2. истријте ги дланките за да се загреат;
3. направете движење со дланките, како да го миете лицето неколку пати;
4. извршете кружни движења со очите во една насока - 10 пати, а потоа во друга. Во тој процес, треба често да трепнете;
5. свртете ги четките со палците надолу, притиснете ги дупките на мостот на носот во близина на внатрешните агли на очите;
6. со показалецот, движете се од мостот на носот кон крилјата на носот и обратно - 5 пати во една насока;
7. со три прста (2, 3, 4), потчукнете ги образите од јагодичките до устата, со бројот на „5“ зголемете го притисокот, продолжете до броењето „10“ и олеснете го притисокот;
8. превртете ја горната усна под долната усна, а потоа донесете ја брадата малку напред за да ја затегнете кожата под неа. Притиснете со акцент на точката со брадата во средина (каде се чувствува пулсот), а потоа движете се по таквите точки кон ушите;
9. полека измасирајте ги ушите од врвот до дното, одвојте повеќе време до лобусите;
10. раширете ги прстите како гребло, допирајќи го скалпот, направете чешлачки движења од челото до задниот дел на главата.

Се препорачува да се прави таква едноставна масажа секој ден, еднаш. Само со систематска постапка ќе биде можно да се постигне позитивен резултат.

Масажа со лажица

Друг вид кинеска масажа е со лажици. За манипулација, соодветни се обични лажици од не`рѓосувачки челик, а за пределот околу очите - чај.

За постапка на третман против различни видови на брчки, мора да ги направите следниве вежби:

• Натопете лажичка во ладна лушпа од камилица, нанесете ја прво на горниот очен капак, па повторно натопете ја во лушпа. Нанесете на долниот очен капак. Повторете ги истите чекори за второто око.-

  

• загрејте малку маслиново масло, натопете лажица таму и потчукнете го челото, помеѓу веѓите, а потоа работете ги истите области со кружен притисок на лажицата-

  

• загрејте лажица во врела супа од камилица и изметете ја од вратот до брадата-

  

• издувајте ги образите и лесно потчукнете ја целата површина со лажица-

  

• загрејте лажица во врела супа од камилица и третирајте ги сите области на лицето со мимички брчки во кружни движења во насока на стрелките на часовникот и спротивно од стрелките на часовникот.

  

Алтернативно, сите активни зони (линии за масажа и лимфни јазли) едноставно можат да се масираат со лажица. Козметичкиот ефект се јавува со систематско спроведување на процедури за масажа.

Jacакет извади

Техниката на кубење е прилично тешка за самомасажа, но сосема е можно да се совлада. Козметичките масла се несоодветни во овој случај. Направете нотка масажа долж линиите за масажа, стискајќи го палецот и показалецот.

Таинството за масажа започнува од горниот дел на лицето: помеѓу веѓите, поминувајќи до челото. Следно, одете на очите: во оваа област, нежно масирајте со кружни движења на притискање, наизменично со удари. Масажата понатаму се изведува од носот (од мостот на носот до крилјата), се движи кон образите по линиите за масажа, итн..

Тајландски

Анти-стареечката тајландска масажа не е сама по себе многу ефикасна. За да се добие најголем ефект, подобро е да се користат специјални производи што може да се најдат само во "азиските" салони.

Масажата започнува со галење на вратот, одење до брадата и до ушите. Манипулацијата продолжува со кружни движења на галење на јагодиците и образите, движејќи се кон областа околу устата, носот, челото и слепоочниците. Во близина на очите, тактиката се менува: галење од аглите на очите со врвовите на прстите, насочување кон мостот на носот преку зоната на долниот очен капак. Потоа се враќаат на надворешниот агол над горниот очен капак. На секоја зона треба да и се дадат вкупно 5 минути.

Акупресура на шиацу

Еден од најефикасните методи со кои се измазнуваат брчките и кожата се затегнува е масажата на шиацу (шиацу - „притисок на прстите“). Изграден е врз ефект на точка, по што се постигнува ефектот на подмладување:

1. притиснете ги точките 5 секунди со перничињата на прстенестите прсти, почнувајќи од центарот на челото, постепено одете кон храмовите (држете ги храмовите 7 секунди);
2. ставете ги показалецот (2-ри) прсти под веѓата однадвор, средина (3-та) - во средината, прстен (4-та) - на почетокот. Држете 7 секунди;
3. поместете го средниот прст кон надворешниот агол на окото, држете 7 секунди. Потоа, преуредете го истиот прст повторно, само до внатрешните агли. Држете 7 секунди;
4. направете „намуртена“ гримаса и ставете го палецот на добиените вертикални брчки, притиснете 7 секунди-

   

5. да ги растера прстите: 4-ти до внатрешниот агол на окото, 3-ти до горниот очен капак, 2-ри до надворешниот агол. Притиснете ги овие точки со прстите (7 секунди). Направете го истото со долниот очен капак (средниот прст ќе се наоѓа на долниот очен капак);
6. за јагодички: три средни прсти се поставени по нивната линија на растојание од 1,5 см едни од други, притиснете 7 секунди;
7. за носот: ставете показалец во дупките на крилјата на носот и притиснете 5 секунди;
8. притиснете над усните со средниот прст, а потоа под усните во центарот 7 секунди;
9. ставете ги 3-ти и 4-ти прст на дупките на образите, палецот - под вилицата на местото на пулсирање на вените, притиснете 7 секунди.

   

Ставете ги прстите нормално на површината на кожата, а по масажата, навлажнете ја кожата.

Лимфна дренажа

Суштината на масажата е да се подобри лимфната дренажа со цел да се отстранат токсините од кожата и да се подмлади. ДО лимфна дренажна масажа вклучуваат следниве видови: јапонски, вакуум, класичен. Сите вклучуваат манипулација со лимфните јазли и струи, долж линиите за масажа (по линиите на одлив на лимфата).

Ако строго ги следите овие линии и правите движења при стегање или галење (како и употреба на вакуумски уред), тогаш ќе се постигне ефект на лимфна дренажа.

Вакуум

Овој вид масажа се изведува со помош на специјални уреди: конзерви „баба“, гумен масажер, како и силиконски конзерви, апарат.

За да направите таква постапка, треба да ги следите следниве чекори:

1. исчистете ја кожата и нанесете масло или крем;
2. инсталирајте ја теглата или вакуумскиот додаток на апаратот на средината на челото, така што таа ќе се „залепи“ на кожата (треба да се загреваат стаклените единици за ова одвнатре) и да се премести од средината на челото кон слепоочниците и Обратно. Следно, треба да се движите "вертикално" - од веѓите до линијата на косата-

   

3. потоа поставете ја теглата на јагодичката и движете се кон носот и обратно, а потоа сменете го правецот кон усните;
4. обилно нанесете масло или крем под долниот очен капак и горниот дел. Изберете ја најмалата конзерва и поставете ја на надворешниот агол, а потоа непречено преместете ја на внатрешниот агол и обратно. Истото мора да се направи и на горниот очен капак, откако ќе се затвори окото.

Исто така вакуум масажа може да се направи во областа на деколтето и вратот, и за ова е подобро да се изберат тегли со поголем дијаметар отколку за лицето.

Контраиндикации

И покрај сите предности на масажата на лицето, не секој може да го направи тоа. Општи контраиндикации за манипулации со масажа се:

• розацеа, изобилство на брадавици и молови на лицето;
• алергиски, хормонални и други осипувања-

  

• "Проблеми" со лимфниот систем;
• заразни болести;
• рани, рани на кожата;
• неодамнешни процедури за лупење или инјектирање.

Покрај наведените контраиндикации, масажа не треба да се прави за премногу млади дами, како и за дами со мал масен слој под кожата на лицето.

Видео за методот