Витамини против опаѓање на косата: виши, ревалид, пантовигар, мерц и други
Дали ноктите пилинг, расцепување на косата, кожата ја изгуби осветленоста и еластичноста? Сите овие се знаци на недостаток на хранливи материи во организмот. Тоа се кадрици кои најсилно реагираат на овој недостаток. Кои витамини да пијат против нивната загуба и каде да ги најдат? Со која компанија е подобро да се контактира и колку ќе чини таквото задоволство? Дали е штетно да се пијат витамини за бремени жени? Да разгледаме сè по ред..
Menu
Витамини од храна
Всушност, промоцијата на здрава исхрана, т.е. јадењето што повеќе свежо овошје и зеленчук не е секогаш толку ефикасно како што велат. Нашето тело во необработена форма може да асимилира само 20% од витамини, а сите останати едноставно ќе излезат заедно со екскреторните функции. Зошто се случува ова?
Пример за употреба на урда. Малкумина знаат дека за да се добие одредена количина калциум од овој производ, потребен ви е витамин Д. Овој микроелемент е одговорен за апсорпција на соли и метали. Ова значи дека ако само јадете килограм урда дневно, тогаш нема да има никаква корист, овој производ мора да се комбинира со путер, ореви и други работи. Ситуацијата е иста за сите други слични супстанции..
Што да се јаде
- агруми во каква било форма. Тие содржат витамин Ц, што е најлесно за нашето тело да го апсорбира;
- морков - витамин А., тој е каротин. Ја регулира работата на лојните жлезди на главата и телото, помага да се врати косата на претходната сила и еластичност, да се подобри видот. Консумирајте со сончогледово масло (1 лажица ќе биде доволна);
- какви било млечни производи. Сите содржат витамин калциум, се комбинираат со ореви, масло, суво грозје;
- црн дроб Оваа храна е богата со магнезиум и калиум, кои се природни антиоксиданти. Покрај тоа, црниот дроб го зголемува хемоглобинот во крвта, го заситува телото со витамин А;
- ореви - витамин Е, помагаат да се подобри бојата на кожата, додадете сјај на косата, нормализирајте го екскреторниот систем.
За најдобри резултати, земете производи за зајакнување на косата и витамини во комплекси или одделно. НО! Не надминувајте ја дневната доза. Ако во упатствата за витамини,% од потрошувачката не ја надминува нормата, но слободно додајте се со храна, и ако е така, тогаш ограничете ја количината.
Постои добар лек за опаѓање на косата - треба да пиете редовно зелен чај, без адитиви и да грицкате со ореви. Ако сте навикнати на слатки, можете да промешате лажица мед. Ова ќе помогне да се отстранат токсините од телото, а зелениот чај содржи антиоксиданти кои помагаат при некои форми на алопеција..
До спречи ќелавост и опаѓање на косата дефинитивно мора да пиеш витамини со биотин од опаѓање на косата. Тоа е многу силна компонента која е одговорна за растот на новата коса и зајакнувањето на старите. Маските на кефир му ги должат своите лековити својства. Овој витамин исто така го нормализира функционирањето на тироидната жлезда, така што луѓето со хормонални нарушувања треба да обрнат посебно внимание на неговото земање..
Пијте исто така билни лушпи. Копривата, камилицата и, се разбира, ридот се докажаа многу добро. Препорачливо е да варите нови чаеви секој пат, не чувајте ги подолго од еден ден..
Ароматерапијата е позната по своите добри својства. Праскаво масло за коса не се користи само надворешно. Можете да го додадете во шампони, можете да направите бањи со арома и само да запалите аромна ламба со неа. Ова не само што ќе ја подобри вашата благосостојба, туку и ќе ве расположи. Препорачува да се користи масло од праска, масло од портокал и роза.
Најдобро е да се свртиме кон овој метод за девојчиња во интересна позиција, бидејќи е многу тешко да се утврди кои добри витамини за коса може да се пие против опаѓање без да му наштети на детето и идната мајка. Многу компании произведуваат специјални комплекси за бремени жени и доилки, како и витамини за деца - не занемарувајте ја оваа ознака на кутијата.
Што да не се користи?
- Масна и пржена храна, многу корисна енергија се троши на нивна обработка од стомакот;
- Чипови, крекери, слатки - овие штетни производи придонесуваат за појава на првут и ја нарушуваат работата на екскреторниот систем;
- Алкохолот е едноставно убиец на женската убавина;
- Никотинот исто така треба да се елиминира;
- Избегнувајте големи количини кафе, сода и енергетски пијалоци;
- Прекумерно агруми - витамин Ц брзо се таложи во организмот и предизвикува осип. Во повеќето случаи, не треба да јадете повеќе од 1 килограм овошје од оваа категорија на ден..
Комплексни средства
Фармацевтските витамини за опаѓање на косата имаат голем број на предности во однос на природните:
- тие веќе ја содржат потребната количина на хранливи материи;
- се препишуваат од лекари врз основа на потребите на пациентот;
- со правилен избор на група, ризикот од алергии е минимален;
- во нашата земја, мултивитамини се три месеци поевтини од потребната количина овошје за истиот временски период, така што од економска гледна точка е многу попрофитабилно.
Во моментот има десетина производствени фирми кои секој ден работат на производство на нови и ефективни средства, ги подобруваат старите рецепти, измислуваат нови. Предлагаме да направите краток преглед на пазарот и да ги изберете сите најдобри витамини за опаѓање на косата што вреди да се купат:
| Средства против опаѓање на косата AMINEXIL PRO Vichy Dercos за жени, 12 ампули | Франција | Ова е едно од најдобрите лекови против опаѓање на косата од познатата марка Виши, засновано на патентираната компонента АМИНЕКСИЛ® ПРО. Ова е најдобрата алатка на пазарот денес! Очекувања: го враќа растот на косата, опаѓањето на косата престанува во втората или третата недела од употребата. За да го консолидирате ефектот, треба да поминете 2 месеци. |
| Ревалидни капсули (30 парчиња) | Израел (снабдувач во ЗНД - Киев). | Се препорачува за сериозно опаѓање на косата и кршливи нокти. Не се применува во случаи на хормонални нарушувања или ментални нарушувања. |
| Витрум убавина (таблети) | САД | Во зависност од потребите, постојат различни комплекси: железо, фолна киселина, за деца, бремени жени, витамински апчиња против опаѓање на косата и така натаму. Се користи за недостаток на витамин и хипервитаминоза, пропишана од лекарот што посетува, многу добри и ефтини ефективни витамини против опаѓање на косата и за раст на косата. |
| Пантовигар, капсули, 90 парчиња. | Мерц, Германија | Тоа е повеќе додаток во исхраната отколку витамини. Промовира раст на трепките и косата, многу препорачливо по породувањето (воздржете се од употреба во првиот и последниот триместар). |
| Неуробекс | Исланд | Овие се ефективни мултивитамини за раст на косата за бремени жени и доилки, во некои случаи тоа е пропишано за деца и постари лица. |
| ХЕПА-МЕРЦ | Германија | Ова се ампули за инјекции, пропишани во сериозни случаи: од сериозно опаѓање на косата после хемотерапија, хирургија, траума и друго. |
| Инеов | Друга француска компанија Инеов, партнер на L`ORÉAL | Се користи како лек против сезонско опаѓање на косата и кај жени и кај мажи, дава волумен, ги прави кадрици подебели, ги зајакнува насоките. |
| Амвеј | САД | Повторно, тоа е повеќе додаток во исхраната. Козметиката е скапа, и за разлика од другите производи, комплексот мора да се состави сам по себе, т.е. одделно потроши 1000 рубли за витамини од групата Б, Ц, итн. Форумот на „независни агенти“ вели дека нема подобар витамин против опаѓање на косата. |
| Азбучна козметика | Внешторг Фарма ДОО, Русија | Прекрасни и достапни витамини. Ефектот е ист: враќање на растот, подобрување на состојбата на косата и ноктите. Особено се препорачува за нега на виткана коса. |
| Перфектил Плус | Витабиотик, Велика Британија | Еден од современите витамински комплекси за опаѓање на косата. Прегледите се генерално добри. Мислам дека вреди да се проба! |
Следниве витамини се исто така популарни:
- VitaSharm
- Цинктерал
- Го комплиментира сјајот
- Формула за дами
- Фармамиран за жени
- Ци-клим
- Геримакс
- Дуовит за жени.
Се надеваме дека нашите прегледи ќе ви помогнат да разберете кои витамини треба да ги пиете против опаѓање на косата. Прво треба да посетите специјалист, да се консултирате со ендокринолог и дерматолог, не е лошо ако посетите трихолог, во големите градови, на пример, во Киев, можете дури и да се консултирате на Skype.
Забелешка! Многу лекови се контраиндицирани во бременост, доење или хормонални нарушувања, разгледајте го ова пред да го користите. Исто така, треба да го тестирате телото за предиспозиција за алергиски реакции, најчесто телото го отфрла витамин Ц.Не давајте на децата витамини за возрасни, во спротивно може да предизвикате хипервитаминоза.
За правилен ефект, експертите советуваат да се користат шампони против опаѓање на косата со витамини. Ова ќе помогне да се потхрани структурата одвнатре и однадвор, мазни скали на косата, а косата ќе стане податлива..
Внимавајте на вашата диета, поминете што повеќе време на свеж воздух, по можност подалеку од автопатите. Тешките метали што се ослободуваат заедно со издувните гасови и се таложат на косата, придонесуваат за нивно раздвојување и кревкост, тие се апсорбираат преку влакната во кожата и го трујат целото тело.
Како работат средствата
Основата на дејството е да се заштити косата од иритирачки фактори. Витамини, пред сè, се дизајнирани да ги заштитат насоките од негативни ефекти, особено од високи температури. Секој ден топло ги стилизираме нашите кадрици со фен за коса, железо или виткање на железо. Зацрвстувањето со коса со кератин е прилично скапо задоволство, а најчесто тоа го правиме со домашни лекови..
Друг дел од витамини го насочува своето дејство врз биостимулацијата на растот, т.е. буди заспани светилки. После тоа, започнува активен раст на косата, а работните светилки се фиксираат во гнездата, што спречува опаѓање на косата. Ја прави косата погуста и посилна..
Витамини против опаѓање на косата помагаат да се грижите за нив, по неколку недели ефектот ќе стане забележлив, а по уште 7 дена нормалната структура на кадрици ќе биде целосно обновена. Покрај тоа, ефектот ќе се забележи и на ноктите и на кожата како целина..
Можете исто така да прочитате статии: